【尚書第】是明天啟年間兵部尚書李春燁的府第，建於萬曆末年至天啟年間。該建築佈局嚴謹合理，是福建現存規模最大、保存最完整的明代民居。尚書第裡設有蠟像館、民俗館。整個府第佈局嚴謹合理，宏偉壯觀。1988年被列為第三批全國重點文物保護單位。
【青銅文化廣場】位於城東杉溪河北岸，是城區沿河兩岸五大主題公園之一，包括一座主題雕塑和２７組故事群雕，記錄２２００年來泰寧歷史，為目前中國國內縣級首創和全中國最大的青銅雕塑群，由中國雕塑張立旗創意設計。
【明清園】坐落於福建省泰甯縣世界自然遺產地，是以傳承和保護明清時期的古建築和古木雕精品為主的一家獨具風韻的私家收藏文化大觀園——民間收藏文化大觀園、古屏風大觀園和木雕文化大觀園。

【大金湖景區、甘露寺、一線天】大金湖地質公園以丹霞地貌景觀為主體，同時還有花崗岩地貌景觀和人文景觀等點綴其中。甘露寺是因寺內岩層濾淨滲出的泉水，清甜甘冽，有如甘露一般。寺廟兩旁為天然紅色岩山，左邊狀如鐘、右邊狀似鼓，兩者合稱為鐘鼓石。
【寨下大峽谷】是觀賞丹霞地貌的絕佳地，有著典型的赤壁、洞穴、巷穀、線穀和堰塞湖。通天峽的“山崩地裂”，能讓人的心靈震撼強烈。一條線穀、一道狹窄的裂谷深深切入山體，欲把整座山劈開，又深深向地底凹陷下去，陰森森黑漆漆像是無底深淵。

【三坊七巷南後街】正是福州這座千年古城歷史和文化的精髓所在。三坊七巷是南後街兩旁從北到南依次排列的十條坊巷的概稱。三坊是衣錦坊、文儒坊、光祿坊；七巷是楊橋巷、郎官巷、安民巷、黃巷、塔巷、宮巷和吉庇巷。三坊七巷街區，地處市中心，占地四十公頃，白牆瓦屋，佈局嚴謹，房屋精緻，匠藝奇巧；集中體現了閩越古城的民居特色，被建築界譽為規模龐大的『明清古建築博物館』。
【林則徐紀念館】該祠始建於清光緒三十一年，內多石刻石像，建築古樸。館內有一座正方形碑亭，內立三座青石碑，分別為聖旨、御賜祭文、御賜碑文，均是林則徐卒時皇帝所賜，建祠時補鐫。1982年冬這裏被辟為林則徐紀念館，收藏著大量反映鴉片戰爭歷史背景的文物資料。
【西禪寺】位於福州西郊怡山之麓，距離市中心約1.5千米，是福州五大禪林之一。古寺原為王霸仙人修道之地，後於唐鹹通八年建成佛寺，先後易名為清禪寺、延壽寺、長慶寺，而現稱“西禪寺”是因為福州舊時東西南北四郊均有禪寺，而長慶寺在西郊，所以得此名。
【西湖公園】位於福州市市區西北部臥龍山，為晉太康三年(西元282年)郡守嚴高所鑿，唐末就已經是遊覽勝地，五代時，閩王王審知次子王延鈞繼位，在此建造亭、台、樓、榭，湖中設樓船，西湖成為禦花園；到宋代更富盛景。園內長堤臥波，垂柳夾道，湖中幾個自然的湖嶼間有飛虹橋、步雲橋、玉帶橋等相連。
【福州福道】全線長19公里，共10個入口，東北連接左海環湖棧道，西南連閩江，橫貫象山、後縣山、梅峰山、金牛山等山體脊，貫穿福州五大公園，是福州市首條城市山水生態休閒健身走廊。福道主體採用空心鋼管桁架組成，橋面採用格柵板，縫隙在1.5釐米以內。設計既可滿足輪椅通行，也給步道下方的植物最大限度的生長空間。在環線懸空棧道上，有增設景觀電梯進行接駁，以縮短繞行時間。同時，為確保遊客能快速便捷的往返，福道著重考慮將懸空棧道、登山步道和車行道三個對接形成環形系統。在設計上，步道珍珠般地串聯起十幾處自然人文景觀，如杜鵑穀、櫻花園、紫竹林、摩崖壁、蘭花溪等，除了滿足市民休閒健身的需求，也是覽城觀景的好去處。

早餐後，前往機場返回溫暖的家結束這五天的廈門知性之旅～～