今日集合於桃園國際機場,搭乘豪華客機飛往【麗江】。
麗江市是中國雲南省西北部的一座地級市,2002年全市總人口111萬人,其中的麗江古城區是中國罕見的保存相當完好的少數民族古城,因為集中了納西文化的精華,並完整地保留了宋、元以來形成的歷史風貌,1997年12月4日被聯合國教科文組織列為世界文化遺產,也被國務院列為國家歷史文化名城。麗江自古以來是絲綢之路和茶馬古道的中轉站,麗江有建於南宋的麗江古城,納西族名稱叫鞏本知,鞏本為倉廩,知即集市,麗江古城曾是倉廩集散之地。
貼心提醒雲南旅遊注意事項:
1.雲南屬高原型西南季風氣候,晝夜溫差很大,夜晚氣溫偏低;每日早晚溫差較大(12~15攝氏度)請注意著裝,預防感冒;請帶足保暖防寒衣物,並備常用藥品及雨具。
2.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高,注意休息以防出現高山反應。在海拔2800公尺以上地區不宜劇烈運動,不可急速行走,更不能跑步,不能做體力勞動,否則容易有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣,不要過分緊張,多做深呼吸。高海拔地區宜少飲酒,多食蔬菜、水果,以防發生高山反應。如有需要可自費配備「小型氧氣瓶」及相關物品。
3.雲南地處雲貴高原,室外紫外線照射較強,長時間在戶外活動,注意防曬帶好防曬用品。
4.旅遊攝影時,請注意安全,不要到有危險的地區拍攝或攀爬。(麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地)
5.雲南是個多民族居住的地區,請尊重當地少數名族的生活和信仰,避免與當地居民發生衝突;購物時最好能聽從導遊人員的建議,以免發生不必要的糾紛。
【推薦車購特產】 ★螺旋藻、當地小吃、藏紅花、天麻...等土產。 註:自由選購,絕不強迫購買。
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【塔城】位於迪慶州維西縣,納西族、藏族、傈僳族等多種少數民族分佈在這片地域上,日出而作,日落而息,村落之間總是相處得異常融洽,一派祥和景象;塔城熱巴、戈登遺址、啟別千年銀杏樹、達摩祖師洞,則讓塔城的形象顯得更為豐沛。
【長江第一灣(遠眺)】從"世界屋脊"的青藏高原奔騰南下的金沙江、與瀾滄江、怒江三大河流,在南北走向的雲嶺、怒山、高黎貢山三大山脈的挾持之下,在滇西北境內形成了「三江併流」的舉世奇觀。人稱"江流到此成逆轉、奔入中原壯大觀" ,人們稱此天下奇觀為長江第一灣。
【田園風光】一年四季都有著不同的美。時值初夏,各村落也迎來了最美的時光。不過,如果不是從上往下看,你或許不會發現,自己從小到大生活的地方竟能美成一幅畫!像一幅巨大油畫震撼著人心。線條和色塊的完美組合,是祖祖輩輩用釘耙與汗水,在大地上勾勒出的最美畫卷。
【納西聚居村落】塔城居住有納西、藏、白、傈僳、普米等多個民族,是典型的多民族聚居地,也是麗江市最大的涉藏區。塔城各民族文化各具特色,又相互融合,尤以納西族、藏族文化為突出,經歷史沉澱,孕育出了豐富而絢麗多彩的藏納文化,可以說是麗江文化海洋裡一朵耀眼的奇葩,其中,又以勒巴舞文化、朵翀文化、東巴文化為代表。
註:塔城、中甸、德欽地區飲食條件有限,較不如大城市,敬請見諒。
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【滇金絲猴保護區(含電瓶車)】人傑地靈的塔城生活著滇金絲猴,滇金絲猴國家公園便靜靜的坐落在距離塔城鎮不遠的響古箐,這裡生活著世代耕作的傈僳族人民,他們也守護著生活在這裡的紅唇天使,在這裡你可以看見被稱為最美動物的“烈焰紅唇”滇金絲猴,與這稀有的生靈近距離接觸。
【達摩祖師洞】位於塔城鎮其宗村東面的啊海洛山上,達摩祖師洞在很久前便已經是香客絡繹不絕的佛教聖地了,傳說達摩祖師在此面壁十年而成佛,至今還有達摩祖師在洞壁上留下的面壁影像、頓足成窪聖跡,相傳每年的農曆四月初一是達摩祖師的成佛日,這時,香格里拉、德欽、維西、麗江的香客便遠道而來,長途跋涉、風餐露宿,以完成轉山活動,杜鵑花已開得漫山遍野,整座山,也似乎在慶祝著達摩祖師的成佛。
【啟別千年銀杏樹】樹高40米,平均胸徑280釐米,占地130平方米,枝葉茂盛,高大挺拔,被譽為我國最大的植物活化石;傳說中,這棵銀杏是為藏傳佛教中一位德高望重的活佛在幼時所種。在藏傳佛教被大眾信仰的地域,這棵千年銀杏樹一直被精心呵護著。夏天的時候,遠遠望去是綠油油的,讓人為之振奮,颯爽挺拔的立在一片稻田中央,而到秋天,風吹麥浪的季節,金黃的葉子便在樹下洋洋灑灑鋪了一地。
【藏民村落】黃昏將至時你可以去當地的藏族或納西族家裡拜訪,家家戶戶夜不閉戶、路不拾遺,你或許能在這裡找回大都市里所稀缺的信任與淳樸。
註:塔城、中甸、德欽地區飲食條件有限,較不如大城市,敬請見諒。
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【傈僳族村落】沿著瀾滄江流域一路觀看典型的傈僳族同樂村寨,沿江的同樂村是維西縣最具代表性和最古老的傈僳族山寨,已經成為雲南省重點保護古村落。
【茨中百年教堂】位於雲南省德欽縣燕門鄉。始建于清同治六年(1867年),光緒十八年(1892年)被群眾焚毀,後於光緒二十六年(1900年)重建。百年堅守的茨中教堂,昏黃的牆壁、老舊的燈光,門、前院、聖堂、後院、果園、菜園、葡萄園、水田,院裡的大樹年輪一年復一年的增長著,往日光混的影子倒映在這斑駁的樹影裡;一個世紀以前的法國傳教士帶到這裡的天主教與葡萄苗依然在這裡流傳,沒有想到在中國遙遠的西南邊陲竟然能品嘗到最正宗的法國葡萄酒。
【德欽】德欽縣是雲南省迪慶藏族自治州下轄縣之一,縣境位於雲南省西北部。德欽縣轄2個鎮、6個鄉,總面積為7,273平方公里,人口密度約每平方公里8人,縣城升平鎮,海拔3,400米,距州府中甸182公里,距省會昆明889公里。德欽縣素稱「歌舞之鄉」,也是中國最珍貴的滇金絲猴的故鄉。
【飛來寺觀景台】位於距德欽縣城8公里處的滇藏公路沿線。初建於明萬曆四十二年(西元1614年),距今已近390年的歷史。飛來寺占地面積1,500平方公尺,建築高低錯落,全寺由子孫殿、關聖殿、海潮殿、兩廂、兩耳、四配殿組成。其建築木雕柔麗、清幽別致,殿前格扇齊備,欞花紋樣精巧,雕工純熟洗煉,雕刻藝術讓人嘆為觀止。傳說該寺建寺原定於現址兩公里外之處,就在破土動工當晚,柱樑等主建材不翼而飛,後於現址找到時,柱樑已豎好,當時人們認為這是神意,於是遵照神意將寺建於現址,並命名為「飛來寺」。
註:塔城、中甸、德欽地區飲食條件有限,較不如大城市,敬請見諒。
註:因中甸、德欽為海拔較高區域,故請各位貴賓參加此行程不論任何季節,務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。
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【梅里雪山觀日出】雲南與西藏交界處的梅里雪山,海拔6,740米,是橫斷山系中一座景色秀麗的雪峰。瀾滄江和怒江分東西兩側從山腳下流過。暖濕與冷空氣相遇常使這裡的氣候變幻莫測。當地藏民稱它是「雪山之神」。盛產蟲草、雪蓮、貝母等,梅里雪山位於世界聞名的金沙江、瀾滄江、怒江「三江並流」地區,是一座北南走向的龐大雪山群體,北段稱梅里雪山、中段稱太子雪山、南段稱碧羅雪山,北連西藏阿冬格尼山,平均海拔在6,000米以上的山峰有13座,稱「太子十三峰」,在藏文經卷中,梅里雪山的13座高峰,均被奉為「修行於太子宮殿的神仙」,特別是主峰卡瓦格博,海拔6,740米,是雲南海拔最高的山峰,更被尊奉為「藏地八大神山之首」。
註:梅里雪山觀日出,可能因天候因素而不一定欣賞的到,敬請見諒!
【明永冰川(含電瓶車)】是中國最主要冰川、也是緯度最低的冰川,其冰源來自於海拔6,740米的梅裡雪山的降雪,其冰舌往下延伸到海拔2700米處,也因此為中國海拔高度最低的冰川。它所處之地雪線低、氣溫高、消融快;山頂冰雪終年不化,也被當地人視為神聖。
【月亮灣大峽谷】金沙江大灣遊覽金沙江上最美麗的峽谷灣—月亮灣大峽谷。被譽為“中國最美麗的十大森林之一”的白茫雪山,主峰—紮拉雀尼峰(5640米),終年積雪、山峰似精美的皇冠,山間原始森林密佈,尤以品種繁多的珍貴杜鵑為最。
【奔子欄】位於德欽縣東南、金沙江西岸、白茫雪山東麓。距中甸縣城81公里。是奔子欄鄉政府駐地,為藏族聚居區。奔子欄是藏語音譯,意為美麗的沙壩。位於中甸至德欽公路的咽喉,也是古渡口,為進藏必經之路。區位獨特,奔子欄以上的金沙江怒濤滾滾,洶湧奔流,以下一段江面則豁然開闊,江水平靜。
【中甸香格里拉】滇、川、藏三省交匯處、舉世聞名三江併流的腹地。香格里拉含義與藏語地名「尼旺宗」一致,意為「心中的日月」。2002年中甸與雲南的怒江、麗江和四川稻城同爭香格里拉之名,後來由國務院批准,被中甸搶注而更名;也是雲南面積最大、人口密度最低的市份。
註:因中甸、德欽為海拔較高區域,故請各位貴賓參加此行程不論任何季節,務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。
註:德欽至中甸香格里拉的路途,由於受限於山地路途及當地食材、烹飪條件有限等等因素,故當日午餐僅能安排在簡單的農家餐廳內用,建議貴賓可酌量攜帶些許個人平常喜歡吃的乾糧,以備長途車程或當地餐食口味較不慣時可供充飢之用,如有不便、懇請見諒。
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【松贊林寺(含電瓶車)】又稱歸化寺,位於香格里拉以北5公里的佛屏山下,是公元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建「十三林」之一,它不僅是雲南最大的藏傳佛教寺廟群落,還是川滇一帶的黃教中心,被譽為『小布達拉宮』,該寺依山而建,外形猶如一座古堡,集藏族造型藝術之大成,有『藏族藝術博物館』之稱;每年農曆十一月二十九日,藏民在此舉行以「跳神」(面具舞)為主的格冬節,氣氛神秘而熱烈。
【虎跳峽】金沙江自石谷下行,河谷較寬,江流平緩,到距石谷30多公里的下橋頭與中甸來的碩多崗河匯合,過險灘,越斷崖,水從空墜,狂濤怒卷,玉屑騰空,沙走雷霞,奇險萬狀。江流最窄處,僅約30餘米,相傳猛虎下山,在江中的礁石上稍一頓腳,便可騰空越過,故名。
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註:虎跳峽景點如遇大雨或是土石崩落等不可抗力之因素,基於安全考量導致無法前往參觀的話,將於現場退費,如有不變請請見諒!
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【玉水寨東巴文化之旅--麗江源、東巴廟、東巴畫廊(寫東巴紙)、民俗院】玉水寨位於麗江縣城北部約15公里處的白沙鎮玉龍雪山腳下,山寨自然純樸,風景秀麗,更是麗江納西族東巴教的文化傳承地,被譽為「東巴聖地」。 水是玉水寨一道奇特的風景線。走進景區大門,一股清澈的山泉,在兩株古老的五角楓樹下,從一個隱秘的山洞中汩汩而出,化作層層疊疊、大大小小近十個白珠飛濺的瀑布。傳說神泉的泉眼處是自然神出沒的地方,每年自然神出來巡視麗江壩子,總是戲水而出,把水疊成幾疊,於是造就了這錯落有致的「神龍三疊水」瀑布群。玉水寨是納西族東巴教的發源地,寨內和合院是納西族東巴教神靈的居所,建有東巴文物展覽廳,陳列著包括古老的東巴經書、木偶、法器、東巴畫第一長卷神路圖,以及歷代各地著名東巴大師的珍貴照片,是民間藏品最多的東巴文物博物館。在玉水寨,你還可以體驗納西族民俗風情。民俗院內有展示古老造紙法的東巴紙造紙坊;有展示古老釀酒法的東巴酒釀酒坊;有展示古老織布法的織布機等,全面展示了納西族農耕、狩獵、釀酒、造紙、火塘和建築等各方面民俗風情,此外還可以欣賞到納西族本土民間古樂《白沙細樂》的表演。
【玉柱擎天風景區--雪山草甸、雪山第一村(含騎馬)、鱒魚府、玉龍書院、古納西族土司王養鹿場、納西族神泉、太子洞、漢文摩崖石刻】玉柱擎天海拔2800米左右,主要景點有巨石壁字、太子洞、觀音岩、雪松庵、千年古樹、上下深潭瀑布、美藉奧地利學者洛克舊居(是他居住和生活27年之久的地方)等。玉湖倒影為玉龍雪山十二影之首。 雪山草甸:納西族傳說中相愛殉情的人都會去往美麗的“玉龍第三國”,在那個愛情的國度裏漫山遍野鮮花盛開,處處牛羊成群,草甸成片,在美麗的雪山草甸,你可以感受來自愛神賜予你的祝福。
【雪山草甸】山遍野鮮花盛開,尋找“玉龍第三國”納西族傳說中相愛殉情的人都會去往美麗的“玉龍第三國”,在那個愛情的國度裡漫山遍野鮮花盛開,處處牛羊成群,草甸成片,在美麗的雪山草甸,你可以感受來自愛神賜予你的祝福。
【雪山第一村(含騎馬)】納西族最原始的部落所在地,感受納西族最原始最古樸的村落,同時感受“茶馬古道”氛圍。玉湖村納西語稱為“巫魯肯”,在玉龍雪山最南端,被稱圍玉龍雪山第一村。
【鱒魚府】在神奇美麗的“玉柱擎天”景區,還有一種獨特的景觀,那就是虹鱒魚和金鱒魚,它們不僅是觀賞的珍貴魚類,也是這裏最鮮美的美食。虹鱒魚原產於北美洲的太平洋沿岸,是當今世界分佈最廣的養殖冷水魚類之一。
【玉龍書院】歷代土司吟詩作畫場所。
【古納西族土司王養鹿場】玉湖村最早的居民就是為納西王護宮養鹿的納西人,騎馬打獵一直是納西族的傳統體育項目,納西族史可以說一部馬的歷史。明清時期納西王在避暑休閒的夏宮旁邊開辟了騎馬遊樂的鹿場。
【納西族神泉】也被稱為母親泉,每年新年,納西人都會來這裡朝拜,祈求今年能風調雨順。
【漢文摩崖石刻】清朝雍正年間(1724年)麗江第一任流官知府楊題寫;其左下橫刻“玉壁金川”四字,則是麗江郡丞聶瑞於1725年所題,八字奇書蒼勁有力,雖經百年風雨剝蝕,仍依稀可認,徒岩和古字交相輝映,天工和人文溶為一體。古人高超的石刻書藝及智慧,今人驚歎不已。
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